Четверг, 23.05.2019
lindaschicas.ucoz.net
Меню сайта
Форма входа
02:33

Идеальные мышцы тела. Интенсивный курс - Эльмар Трунц-Карлизи

Идеальные мышцы тела. Интенсивный курс - Эльмар Трунц-Карлизи
Автор: Трунц-Карлизи Эльмар
Переводчик: Довгополый Александр
Редактор: Скляр С. С.
Издательство: Клуб семейного досуга, 2010 г.
Серия: Красота, здоровье

Аннотация к книге "Идеальные мышцы тела. Интенсивный курс"

Эффективные тренировки для мужчин и женщин!
Вы узнаете, как правильно организовать тренировку, сколько раз повторять упражнение, как выбрать подходящую именно вам нагрузку. Описанные упражнения сопровождаются проработанными до мелочей анатомическими иллюстрациями, которые наглядно показывают работу основных и вспомогательных мышц, задействованных в выполнении упражнения.
Вы поймете принцип работы мышц, а это означает, что ваши занятия станут более эффективными!
Вы достигнете максимального результата за меньшее время. Читать Идеальные мышцы тела. Интенсивный курс - Эльмар Трунц-Карлизи.


Идеальные мышцы тела. Интенсивный курс - Эльмар Трунц-Карлизи

Идеальные мышцы тела. Интенсивный курс - Эльмар Трунц-Карлизи



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Январь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив записей
lindaschicas.ucoz.net © 2019 Карта сайта
uCoz